Von innerer Stille zurStimme des Herzens
Beratung & Psychotherapie
Stressbewältigung & Burnout-Prävention
in Frankfurt am Main & Bad Vilbel
Für mehr Klarheit, innere Stabilität und den Mut, neue Wege zu gehen.
Ihr Herzensanliegen
Individuelle Unterstützung für Ihre persönlichen Herausforderungen
Format
Wählen Sie die Form der Begleitung, die zu Ihnen passt
Ablauf & Honorar
Transparente Informationen zu Prozess, Kosten und Rahmenbedingungen
Über mich
Ich bin Anastasia Ryabenka, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemische Beraterin im Raum Frankfurt am Main und Bad Vilbel. Ich begleite Menschen bei anhaltendem Stress und Überlastung, in Lebens- und Beziehungskrisen sowie in persönlichen Veränderungsprozessen.
Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Stressbewältigung und Burnout-Prävention, persönliche Entwicklung, Beziehung und Partnerschaft sowie familiäre Herausforderungen.
Dabei geht es mir nicht nur darum, Symptome zu lindern. Mich interessiert, was hinter ihnen liegt: Welche Erfahrungen, inneren Muster und Dynamiken prägen uns? Was hält uns fest – und was brauchen wir, um wieder mehr Klarheit, Stabilität und eigene Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen?
In meiner Arbeit verbinde ich psychotherapeutische und systemische Ansätze mit einem fundierten Verständnis von Stress und den Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Dabei ist mir eine Zusammenarbeit wichtig, die fachlich fundiert und zugleich menschlich, klar und auf Augenhöhe ist.
Mein Weg
Fast 20 Jahre war ich in der Finanzwelt zu Hause – in einem Umfeld geprägt von Leistung, Verantwortung und hohen Ansprüchen. Ich weiß, was es bedeutet, viel zu leisten – und wie leicht wir dabei den Kontakt zu uns selbst verlieren können.
Gleichzeitig bin ich Mutter von drei Kindern. Familie und einen anspruchsvollen Beruf miteinander zu verbinden, hat mich über viele Jahre geprägt – mit all den Erwartungen, Rollen und dem täglichen Spagat zwischen Verantwortung im Beruf und Verantwortung für die Menschen, die mir am wichtigsten sind.
Irgendwann rückte dabei eine andere Frage immer stärker in den Vordergrund: Wofür mache ich das, was ich mache? Was erfüllt mich wirklich? Und was möchte ich mit meinem Leben und meiner Arbeit bewirken?
Diese Fragen haben meinen Weg verändert – und mich schließlich zu einem beruflichen Neuanfang in Coaching und Psychotherapie inspiriert.
Heute verbinde ich meine Lebenserfahrung mit psychotherapeutischem Wissen, systemischer Perspektive und meiner Expertise in Stressbewältigung und Burnout-Prävention. Ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihren eigenen Weg bewusster zu gestalten.
Kontakt aufnehmen
Der erste Schritt ist oft der schwerste. Ich freue mich auf Ihre Nachricht und begleite Sie gerne auf Ihrem Weg.
Kontaktdaten
Tel: +49 (0) 17682064033
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